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        喝熱開水后量血壓準嗎

        參與醫生

        北京醫院 張妮 副主任醫師
        喝熱開水之后測血壓,這個情況是否準,其實在臨床上很少做這方面的一個觀察。但是從機理上推測來看,可能會比平時略低一點。因為喝熱開水之后,人的循環增快,血管會擴張,這些可能都是一些降壓的因素。當然,可能對每個人的反應也不盡相同,所以,也就是在喝開水之后測的血壓,無論是偏高、偏低,有可能都需要和其他正常的狀態進行一些對比,比如安靜的休息,之前也沒喝熱開水,也沒喝一些影響到這種精神興奮的這些飲品,如濃茶、咖啡這些。量血壓也不是只測一次就完事,也可以多進行一些前后的觀察,比如至少觀察三天的不同時段,早晨的、上午的、下午的、晚上的,大多都是要求一個安靜的狀態,坐位測量,這個時候再去評估血壓的波動到底有多大。所以,其實這個問題沒有太大的參考價值。因為血壓就是一個動態的變化,是個生命體征,隨著人體所處的環境、精神狀態的改變,都會有一個波動,也叫做血壓的變異性。這種變異,有這種時間上的變異,比如一個小時的、一天的、晝夜的、季節的。
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