孕婦吃所有的鈣對于胎兒都有好處，如碳酸鈣、醋酸鈣、檸檬酸鈣，對于胎兒都有好處。因為胎兒鈣的吸收都來源于母親供給，在胎兒骨骼生長的時候，需要從孕婦體內吸收大量的鈣，孕婦如果不及時補充鈣，會發生骨質疏松，因此需要及時補鈣。不論哪種鈣對于孕婦的補鈣都有好處，補鈣的形式因人而異，如咀嚼片、膠囊、液體鈣等，差別都不大，目的就是及時補鈣。一般在孕14周就可以開始補鈣，到孕中晚期，特別是孕晚期，需要的鈣量會增加，應該適當加大劑量。