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        女性腳踝水腫如何治療

        參與醫生

        北京醫院 紀泉 主任醫師
        女性腳踝水腫,一般是由于踝關節的骨關節炎或者是韌帶損傷,造成軟組織腫脹,也可能是血尿酸過高,所造成的痛風性關節炎。如果是單側關節腫脹,大部分是踝關節本身問題造成。如果是雙側踝關節腫脹,有可能是由于心臟疾病或者腎臟疾病所造成,一定要鑒別原因。如果水腫是由于單側的踝關節腫脹,可能是關節炎。要避免關節外傷,避免經常崴腳,從而避免形成韌帶松弛與慢性損傷,否則容易發生創傷性關節炎。關節軟骨退變容易造成滑膜炎,從而出現踝關節腫脹,在長距離行走或者受涼之后容易發作。可以進行適當的熱敷、理療,每天晚上用40℃左右的溫熱水浸泡雙側足踝關節,促進局部血液循環,可以降低炎癥因子、減輕疼痛。也可以外用膏藥,通過活血化瘀、舒筋通絡的作用,能夠使踝關節的癥狀逐漸消失。必要的時候,可以口服非甾體類抗炎藥物,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等。如果是血尿酸過高所造成的痛風性關節炎,應該控制嘌呤攝入,講究營養均衡,能夠使踝關節腫脹逐漸減輕。通過物理治療、康復鍛煉以及適當的藥物治療,可以使踝關節腫脹逐漸消失。
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