飯后2小時血糖正常值不同的人群是不同的指標，可以把人群分為兩大類：1、正常人：要求飯后2小時血糖＜7.8mmol/L，如果多次超過了這個值，建議要到醫院里面去做相關檢查，以明確自己是否存在糖尿病，或者是糖尿病前期的狀態；2、糖尿病患者：目前指南要求非空腹血糖，也就是餐后血糖＜10mmol/L，但是這只是大體的框架，糖尿病患者還要實行個體化的控制目標，在這里把糖尿病人群分為三類，第一類是年輕的糖尿病患者、第二類是妊娠期糖尿病患者、第三類是老年糖尿病患者。年輕的糖尿病患者要求血糖控制更為嚴格，以減少并發癥的發生，餐后2小時血糖建議在8mmol/L以下，而妊娠期的女性餐后2小時血糖控制得更為嚴格，要求在6.7mmol/L以下，對于老年糖尿病患者，為了避免發生低血糖，會把餐后血糖控制目標放得更為寬松，在10mmol/L左右都可以接受。