早上起床出現口苦多是肝火旺或者肝膽濕熱所致，可以用龍膽花或者龍膽草泡水代茶飲。需要注意龍膽類藥物苦寒、容易傷胃，所以中病即止，包括劑量使用較少，也不要長期使用，而且口苦緩解要及時停止運用。另外，也可以喝苦丁茶、綠茶、普洱茶等，苦丁茶性質苦寒，歸肺經、肝經、胃經，所以對肝火亢盛或肝膽濕熱有益。喝苦丁茶可以清肝瀉火、生津養胃；綠茶性質也是苦寒，有清胃、清肝火、清熱解毒、養陰生津的作用。