從臨床上大多數(shù)人的角度來(lái)講，宮縮一個(gè)小時(shí)左右一次，距離真正的臨產(chǎn)可能還有一段的時(shí)間，甚至于還有很多女性，尤其是在進(jìn)入孕晚期后的女性，可能會(huì)出現(xiàn)或多或少的假宮縮。假宮縮非常典型的幾個(gè)特點(diǎn)，其中之一就是規(guī)律不強(qiáng)，間隔時(shí)間長(zhǎng)短不一，而且強(qiáng)度通常并不會(huì)特別強(qiáng)。常在傍晚、夜間時(shí)出現(xiàn)，凌晨消失。很多女性在傍晚出現(xiàn)略微頻繁的宮縮，可能從自己的角度上來(lái)講，沒(méi)有辦法判斷到底是真的宮縮還是假性宮縮，所以為了安全起見(jiàn)，這時(shí)會(huì)建議女性嚴(yán)格監(jiān)測(cè)自己宮縮的間隔時(shí)間、持續(xù)時(shí)間以及宮縮的強(qiáng)度。如果是達(dá)到臨產(chǎn)的宮縮，通常間隔3-4分鐘應(yīng)該有一次，而且宮縮的間隔時(shí)間越來(lái)越短，頻度越來(lái)越高，強(qiáng)度越來(lái)越大，而且會(huì)逐漸從無(wú)痛性改變，變?yōu)橛型磳m縮，疼痛的程度也會(huì)越來(lái)的越重，這才是真正判斷臨產(chǎn)宮縮比較可靠的征象。從這個(gè)角度上來(lái)講，如果宮縮一個(gè)小時(shí)左右一次，很有可能并不是一次真正的臨產(chǎn)的宮縮，不必?fù)?dān)心，這時(shí)只要密切關(guān)注自己的胎動(dòng)，宮縮的強(qiáng)度、頻度，有沒(méi)有繼續(xù)發(fā)生相應(yīng)的變化，以及是否有陰道流血、流液等癥狀出現(xiàn)即可。