腳扭傷后遺癥最主要來自于韌帶斷裂后修復不良，如果韌帶斷裂以后，修復沒有到位可引起慢性踝關節不穩定。踝關節和足關節缺少肌肉覆蓋，但又是人體負重最遠端最重要的活動關節，通過韌帶固定和動態拉伸，才可使平常走路收放自如。 如果踝關節韌帶沒有得到很好的修復，后遺癥在于行走時，某個點出現疼痛感。走路時間長了以后，局部應力分布不平衡，在韌帶松弛的地方，軟骨和骨頭之間的力量分布不均衡，長此以往，踝關節骨和軟骨積累細小摩擦、損傷，從而會對軟骨面進行摩擦，相應產生細小的骨贅。這些骨贅反復長入，最后就會導致關節炎。而關節炎就是骨刺，可引起頑固性疼痛。如果存在軟骨損傷，則會繼發病理性積液，同時存在關節反復腫脹的后遺癥，下地后發燙、發紅、腫脹，最后造成行走困難。