好幾天不大便其實就是一種便秘表現，就是排便次數減少。正常情況下的排便次數不超過三天一次，超過三天就屬于明確的便秘，或是排便困難，這也屬于便秘。便秘原因要看以前有沒有這方面的病史，如果長期都是慢性便秘，需要去做相關的檢查，以及腸道檢查排除腸道病變。然后進行有針對性的藥物、飲食、運動的治療。如果只是突然出現好幾天不大便，肯定是這幾天有一些原因，一般要從飲食和生活習慣上找原因。飲食習慣可能最近吃肉特別多、吃蔬菜特別少，吃得特別多導致大便比較干燥，然后活動又少，容易會引起好幾天不大便。另外如果說這幾天吃東西特別少，也有可能會引起好幾天不大便。有時候可能跟最能活動少、老坐著，喝水也比較少，胃腸道的蠕動比較慢，可能也會引起好幾天都不解大便。所以如果長期有好幾天不大便，這提示存在慢性便秘的問題，需要去醫院做充分的檢查，看到底是腸道運動慢了，還是腸道里有病變，明確好幾天不大便是什么原因引起。