血糖高的在早期癥狀，飲食方面應(yīng)該注意一個(gè)原則，即保證每天能量攝入的總量合理、固定。每天能量攝入總量，應(yīng)該是要根據(jù)患者的體重以及飲食習(xí)慣，還有工作和生活方式而綜合決定。在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，確定每天飲食能量攝入的總量后，需嚴(yán)格按照方案執(zhí)行，盡可能不使能量攝入超標(biāo)。血糖高的患者在飲食時(shí)，需注意把握以下幾個(gè)方面：1、少食多餐：不能一餐吃得太飽，醫(yī)生通常對患者宣講，如果進(jìn)食這一餐飯時(shí)，當(dāng)還想再吃一碗才飽時(shí)，此時(shí)便將碗放下，即使自己吃得覺得還有一點(diǎn)，意猶未盡時(shí)便剛好。如果患者摸著肚皮認(rèn)為今天已經(jīng)吃得心滿意足，此時(shí)便已經(jīng)提示吃得較多；2、脂肪攝入不超標(biāo)：食物種類的安排方面，需盡可能注意脂肪的攝入量不超標(biāo)，有些患者可能喜歡吃紅燒肉、肥肉等食物，雖然攝入的數(shù)量不多，但產(chǎn)生的熱量多，也容易導(dǎo)致血糖的增高。