乳腺結節多認為是乳腺增生引起，乳腺增生是一種良性疾病。良性結節＜1cm的彩超或鉬靶檢查提示分級為1-3級，可以定期復查，大概3個月到半年復查一次彩超，超過40歲的女性患者至少每年做一次鉬靶檢查。平時要注意保持良好的情緒和心態，避免高脂肪的食物，少喝咖啡，不要飲酒，不吃刺激性食物。 在觀察的過程中，若結節明顯增大或縱橫比＞1，邊界不清，需要及時到醫院就診，＞1cm的一般自己可以觸及到。醫生一般建議微創旋切手術，既能完整地切除腫物，又能實現術后良好的美觀效果。如果經彩超、鉬靶檢查考慮惡性，需要根據醫生的建議進行下一步的治療。