對于乳腺結節，在平時生活中無需特意改變生活方式，如果平時正在吃一些有豐胸作用的藥物或保健品，盡可能停止服用。除此之外，只要保持良好的工作狀態和生活習慣，保證充分睡眠，使激素水平達到相對平衡狀態，這對控制結節的生長速度以及減少腫瘤惡變，都有積極意義。此外還需定期進行體格檢查，包括超聲檢查，以明確腫物具體性質。對于乳腺結節，在超聲下可以對其性質做出初步判斷，可以明確看到乳腺內是否有結節，以及結節的大小、邊緣是否光滑，結節內是否有血管鈣化等超聲影像特征。一旦明確有結節，會根據結節的狀態采用穿刺或手術切除，或定期觀察的方法進行處理。