早醒型睡眠可由以下多種原因導致：1、生理現象：人到了50歲前后，后半夜經常容易醒且整夜的大段睡眠消失，是正常生理現象。因為人到了歲數，生理激素的水平下降，維持一整夜睡眠周期的情況減少，導致后半夜容易醒。上了歲數的人，如男性前列腺增生，頻繁起夜上廁所，后半夜容易出現早醒；2、病理現象：早醒是抑郁狀態的特征性改變，如果患者白天還出現心境低落、消極、沮喪、一天到晚高興不起來、覺得生活中沒有樂趣等表現，或出現過度疲勞，即一天到晚無論如何休息也會有緩解不了的疲勞感，需要就診。