失眠早醒的原因如下：1、不良生活習慣：導致作息不規律引起生物鐘紊亂，或在睡前看刺激性、興奮性的書籍、電視劇、電影，使精神較緊張，接受刺激后會使患者出現失眠早醒的現象。部分患者還會出現睡前飲濃茶、咖啡、烈酒的情況，導致大腦皮層處于興奮狀態，引起患者腦神經功能紊亂、生物鐘紊亂，出現失眠、早醒癥狀；2、心理因素：患者本身性格內向，由于近期受到刺激或由于工作、生活壓力較大，緊張、焦慮會出現失眠、早醒癥狀；3、軀體性疾病：如甲狀腺疾病、顱腦疾病、胃部疾病或腫瘤性疾病，都會引起患者出現失眠早醒的癥狀。