兒童脾胃虛弱主要是飲食調節，如果脾胃虛弱屬于偏寒型的兒童，不應讓其食用偏涼食物，應食用比較柔軟熱的食物，可多食用山藥、多喝山藥粥，適當可放一些大棗，生冷和油膩食物盡量避免給寶寶食用。如果屬于脾胃虛弱偏熱型的兒童，此類孩子吃零食較多，像油炸和垃圾食品等不應再吃，需要多吃水果和蔬菜，包括粥類可以多喝海帶湯，蔬菜類可多食用胡蘿卜、南瓜等可清熱消食的食物。孩子大便干后，馬上給孩子吃肥兒丸不利于小孩脾胃，會對小孩脾胃造成損害。中醫院有小兒脾胃虛弱的特色治療方法，醫院有兒科專用小兒調脾胃的制劑，里面含有太子參、白術、山楂、胡黃連，很多家長反映食用小孩調脾胃的制劑非常好，在短期之內即可將消化吸收的能力得到改善。