生完孩子一般48小時就分泌乳汁了，這個分泌乳汁是很迅速的，就是分娩后48小時突然就奶漲起來了，預防就是生完半小時，各個醫院都會采取這種早吸吮的方式，生完以后白天2個小時吃一次，晚上時間長一些。這樣漲奶會減少。48小時以后乳汁產生了，太脹了可以用吸奶器吸一吸或者是擠一擠，要采取正確的方式，要擠乳暈，乳暈是乳池，所有的乳腺分泌了以后都匯到乳暈，所以擠乳暈就可以把乳腺通了，用吸奶器也行，用人工的方法也可以。