產婦在哺乳期由于奶水大量生成，容易脹奶。脹奶發生的原因是奶水生成，但乳管不通暢導致奶水淤積。故需注意按摩乳房，應選用專業乳房按摩師或者醫生、護士，切忌自行粗暴按壓乳房，避免乳房受傷。按摩乳房的同時，乳房內淤阻乳汁形成硬塊容易化解，將乳房按摩軟之后，需用吸奶器將淤積乳汁吸出，或者通過嬰兒吸吮排空乳房。如果吸奶器和嬰兒吸吮不徹底，產婦可通過對乳房輕度擠壓，排出按摩變軟的淤奶。對側乳房也是，在產后幾天內注意雙側乳房交替進行護理。一般每個小時對乳房進行按摩吸奶處理，在24-48小時乳房即可徹底通暢，不會發生脹奶情況。如果有乳汁大量生成，一般可流出而不會淤到乳房內部形成脹奶。