產后引起奶脹常用方法是冷敷以及按摩，如果無效需要用吸奶器將奶汁吸出，以減少奶脹引起的疼痛等不適。由于每個人的產奶量不同，部分人分娩以后奶量會不足，但是也有部分人奶量特別充足，孩子吃不完有可能引起奶脹，所以出現奶脹的情況下需要進行冷敷，以及通過按摩使奶乳管更通暢，從而乳液排出更為便利，也有利于孩子吸吮，也可以用吸奶器將奶汁吸出。另外，由于孩子吸奶時有可能將乳頭咬破，因此要注意預防感染的情況。如果奶脹不及時處理，時間過長容易引起發燒，有時也是比較嚴重的疼痛，以及發生感染。