一般甘油三酯>1.7mmol/L、總膽固醇>5.72 mmol/L可診斷為高脂血癥。高血脂患者除了遵醫囑定期服藥以及監測病情外，還應注意： 1、飲食清淡； 2、多食用不飽和脂肪酸含量高的食物，如玉米油、芝麻油、深海魚油； 3、少食甜食、零食，多食蔬菜、瓜果、豆制品； 4、適量參加體育鍛煉和體力活動以控制體重，如慢跑、太極拳、五禽戲。