推拿前的注意事項包括： 1、推拿前避免進食過飽，因為太飽容易犯困，胃腸正在工作狀態，如果進行推拿對胃腸消化有一定影響； 2、推拿前避免過饑，避免推拿過程中出現頭暈、低血糖狀態； 3、建議患者在進食一小時以后，再進行推拿治療； 4、月經期及孕期女性避免推拿，部分人可根據情況，適當進行肩頸放松； 5、其他，如有出血性疾病、皮膚易破損、皮膚易感染、有傳染性疾病時，不建議推拿。