做完頸部推拿以后，大部分患者會感覺頸部肌肉放松、頸部舒適，肩膀也沒有那么沉重。臨床中也有小部分患者會有不適感，為了避免這種情況的發生，需要注意以下幾點： 1、發現頸部疼痛、不適，胳膊或者手指麻木的癥狀以后，一定要到正規的醫療機構進行檢查、診斷和治療； 2、在推拿治療的過程中肌肉一定要盡量放松，精神也應該放松，及時與推拿醫師進行溝通。如果感覺推拿醫師的手法比較重，可以請醫生把手法放輕松，也不要用緊繃的肌肉和醫生的推拿力量進行對抗。臨床中不少患者認為推拿的手法越重效果越好，其實這種觀點不可取； 3、并不是所有的頸椎病類型都適合頸椎扳法，對于頸髓受壓明顯、臨床癥狀比較重、病理反射呈陽性的患者，應該盡量避免運用頸椎扳法； 4、做完推拿以后要注意頸部的防寒保暖，避免長時間低頭伏案工作或者長時間低頭玩手機等。