大部分肩部推拿一般為肩周炎患者，主要是因為局部肩周勞損進行推拿治療，這種患者多有局部疼痛即肩關節周圍疼痛伴活動受限，肩部關節局部粘連。經過推拿治療以后注意逐步活動肩關節，平常經常進行體育鍛煉，把關節慢慢活動開，盡量避免關節粘連。因為肩關節周圍炎主要是疼痛與粘連，疼痛緩解以后患者應盡量把粘連消除，可以進行體育運動例如爬墻、高舉、高爬等。粘連得到較好改善以后，肩關節疾病基本緩解。 若患者因為肩袖損傷，不鼓勵進行鍛煉，應多注意局部休息，避免過多活動關節。一般寒冷以后癥狀加重，所以保暖在肩周炎疾病中較為重要，避免受涼。五十肩大部分誘因基本是受涼引起較多，所以一般患者睡覺時要把被子蓋住肩膀，夏天吹空調、電風扇盡量避免直接吹到肩膀。