晚上寶寶會困倦、不舒服，較明顯表現(xiàn)為認(rèn)人行為，喜歡被母親或者平常帶的人抱，具體解決辦法如下：1、培養(yǎng)睡覺習(xí)慣：逐漸培養(yǎng)寶寶該睡時睡，該醒時醒的習(xí)慣，使其困后盡快入睡；2、白天多戶外活動：白天多進行戶外活動，使寶寶晚上比較累，入睡便較快；3、避免環(huán)境黑暗：如果寶寶找母親，應(yīng)避免房間過黑，黑暗易使寶寶產(chǎn)生恐懼心理，并且燈光需稍微調(diào)亮；4、由熟人抱著：不要讓生人或?qū)殞毑幌矚g的人抱，會加重孩子對生人的恐懼，對心理產(chǎn)生不良的刺激。認(rèn)人為階段性行為，會隨著年齡增長逐漸消失，使哄寶寶入睡的人多哄、避免房間過黑及饑餓時給予母乳，使其舒適后情況可逐漸好轉(zhuǎn)，家長無需過于焦慮。