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        失眠的定義是什么

        參與醫(yī)生

        廣東省第二人民醫(yī)院 劉新通 主任醫(yī)師
        失眠的定義為睡眠障礙的一種類型,是患者對睡眠的時(shí)間和睡眠的質(zhì)量不滿足,導(dǎo)致社會功能減退,影響白天社會功能的主觀體驗(yàn)。偶爾的失眠對健康影響較小,但長期慢性失眠,嚴(yán)重影響患者的社會功能和生活。表現(xiàn)為白天頭昏、疲勞、嗜睡、精神不振。失眠類型有: 1、睡眠時(shí)間不足; 2、睡眠質(zhì)量差; 3、睡眠維持障礙; 4、睡眠質(zhì)量下降。
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