靜脈曲張的病因存在先天因素與后天因素，先天因素包括：先天性靜脈壁發育薄弱、靜脈瓣膜發育功能不全，多于遺傳因素相關；后天因素為長時期的站立，負重，久坐，慢性咳嗽，妊娠等。預防方法如下： 1、需長時間久站的患者，可在站立的過程中適當走動，可減輕遠端靜脈壓力； 2、如果本身有靜脈曲張病史的這類人群，在活動一小時左右，坐下休息，抬高下肢； 3、對于慢性咳嗽、便秘者，需對癥處理； 4、久坐患者：可將雙下肢伸直，做足部背屈，促進靜脈回流，延緩靜脈擴張。