壯陽果的功效與作用具體如下：1、滋補(bǔ)陽氣：對于陽氣虛所致的精神倦怠、容易疲勞、四肢無力，適當(dāng)吃壯陽果滋補(bǔ)陽氣，有著很好地提振精神、增補(bǔ)體力的功效；2、強(qiáng)壯筋骨：壯陽果可以滋補(bǔ)腎經(jīng)，尤其是可以滋補(bǔ)腎陽，對于腎陽虛所導(dǎo)致的腰膝酸軟、腰腿疼、四肢無力、耳鳴，如果適當(dāng)吃壯陽果，可以很好地滋補(bǔ)腎精的陽氣，從而達(dá)到強(qiáng)壯筋骨、緩解上述癥狀的作用；3、提高機(jī)體代謝調(diào)節(jié)能力：壯陽果當(dāng)中還富含一定量的礦物質(zhì)和維生素，而礦物質(zhì)和維生素構(gòu)成體內(nèi)很多酶和輔酶的原料，酶和輔酶對于機(jī)體代謝調(diào)節(jié)的作用非常明顯，所以適當(dāng)吃壯陽果，為機(jī)體補(bǔ)充一定量的維生素和礦物質(zhì)，在提高機(jī)體代謝調(diào)節(jié)能力方面的功效也會非常強(qiáng)。