腰椎從上到下可以分為5節，正常腰椎是5節，但某些腰椎會類似于骶椎功能，稱為腰椎骶化，此時會少一節腰椎。少數人骶椎長得像腰椎，有一部分腰椎功能，稱之為骶椎腰化，此時比正常人多一個腰椎節段。因此具體到個人腰椎有幾節，通常需要做檢查，比如X光、CT、核磁共振等才能具體明確。腰椎由骨頭、椎間盤、神經組成，當腰椎出現老化時，最早表現在椎間盤水分丟失、彈性下降，以及高度丟失。從側方看腰椎有往前的生理曲度，當經常久坐或彎腰時曲度可能會變直，當曲度變直時，容易導致椎間盤老化。