如果是風(fēng)寒感冒，可以通過(guò)汗蒸方法發(fā)汗、解表，對(duì)于風(fēng)寒感冒有一定作用，但是一定要注意，汗蒸時(shí)要控制時(shí)間、控制溫度，不應(yīng)該大汗淋漓。傳統(tǒng)的說(shuō)法是全身稍微有潮熱感，微微出汗或者出一點(diǎn)汗就可以。 如果是汗蒸過(guò)度、時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，出現(xiàn)大汗淋漓，就可能會(huì)傷氣、傷陰、傷陽(yáng)，反而會(huì)加重病情。在感冒發(fā)燒的時(shí)候最好還是到醫(yī)院，請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)師進(jìn)行治療。