換半月板手術后的恢復時間不能一概而論，要因人而定，與半月板的假體的類型、半月板置換的手術類型等有關。1、半月板的假體的類型：目前，多數的換半月板使用的是半月板根部帶骨瓣的置換，是一體半月板，愈合至少需要3個月。3個月內要應用拐杖，減少負重，避免做全部應力的活動，尤其是下蹲，需要扭轉半月板的動作要盡量避免。一般需要6個月以上才能進行體育鍛煉；2、半月板置換的手術類型：半月板置換的手術有單純的半月板置換和附加HTO，即脛骨的高位截骨手術。如果是內側半月板置換同時做脛骨高位截骨手術，術后恢復較快，因為脛骨高位截骨手術后，其內側的硬力得到緩解，即使不換半月板，關節的疼痛也會減輕。HTO術后截骨的愈合大概需要1-3個月。如果做HTO的半月板置換手術，一般2-3個月行走已經較好，也相對安全，但進行劇烈的體育鍛煉需要6個月以上。