感冒時候盡量不要喝枸杞泡水。因為外感時一般都有外邪內侵，不管是風寒、風熱，還是風燥、暑濕，最快的治療方法是祛邪外出。枸杞因為是補養藥，本身確實有潤肺、補腎作用。雖然它的藥性正常應該偏涼，但是現在由于種植技術的發展，速生的枸杞較多，由于它的生長年份較短，種植營養較充分，藥性不夠平和，會帶有一定熱性。所以經常會出現飲用枸杞泡水的時候，出現上火癥狀。外感時飲用枸杞水并不不合適。枸杞雖能補腎、補肺，也不適合在外感時服用，會影響真正解表藥的祛邪外出，因為具有和緩作用，祛邪藥、感冒藥都能解表辛散、清熱，枸杞泡水會緩和藥性，所以感冒時候不應喝枸杞水。