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睡眠不足頭疼怎么緩解
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參與醫生
上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院 陳文珍 副主任醫師

睡眠不足造成的頭疼癥狀,可能是由于睡眠不足,造成大腦神經遞質分泌紊亂、植物神經功能紊亂,而引發的頭痛。這時應先調整睡眠,可服用安眠藥物改善睡眠時間、睡眠質量,頭痛即可緩解。同時可加用放松頭皮肌肉的藥物,包括巴氯芬、乙哌立松,從而改善頭痛癥狀。若患者由于睡眠不足導致偏頭痛發作,則可以用氟桂利嗪來擴張血管、改善癥狀。另外,睡眠不足會造成免疫力下降,患者易發生病毒感染,也會引起頭痛,需通過緩解神經痛的藥物進行治療,如加巴噴丁、普瑞巴林,可以改善神經痛。嚴重的病毒感染可使用抗病毒藥物,如阿昔洛韋、伐昔洛韋等改善癥狀。

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