足后跟的疼痛常見于腳跟底部和腳跟后方，具體原因如下：1、腳跟底部疼痛：稱為跟痛癥、跖筋膜炎，是由于患者體重過重，腳部局部負擔過重，走路過多導致局部勞損，從而引起腳跟底部的跖筋膜在跟骨附著區勞損，出現無菌炎癥反應，刺激跟骨出現骨質增生，從而產生疼痛。表現為下地走路時疼痛，走一段時間后疼痛會有明顯緩解，但走路過多之后，疼痛會再次出現。拍攝X線片可以發現跟骨底部可能存在骨刺，按壓足跟底部會有明顯痛點。對于跖筋膜炎癥，可以在痛點部位進行封閉注射治療，通常注射復方倍他米松、曲安奈德效果；2、腳跟骨后方疼痛：多數是由于跟腱與跟骨撞擊形成跟骨骨質增生，從而產生局部炎癥反應。在勾腳時，足跟后方會出現明顯疼痛，通過拍攝X線片有時可以發現跟骨后緣的骨質增生與跟腱形成接觸。患者可以嘗試保守治療，在跟腱前方注射倍他米松，進行抗炎治療。如果沒有效果，患者應該在開放手術或關節鏡手術下，切除與跟腱撞擊的跟骨骨質增生部分，解除撞擊后癥狀會消失。