常見牙齒容易產(chǎn)生牙結(jié)石的原因如以下幾種：1、口腔衛(wèi)生較差，若每天不刷牙，也不按定期洗牙，牙結(jié)石越積越多；2、牙齒牙列不齊，刷牙時(shí)不容易刷得到，尤其兩個(gè)鄰牙之間的牙結(jié)石不容易清除干凈。有效去除牙結(jié)石的方法常見如下：1、定期洗牙，建議每0.5-1年洗1次牙；2、日常生活中要注意維護(hù)口腔健康，即早晚要刷牙，且刷牙要刷到位，每次不少于3分鐘；3、若牙列不齊，建議矯正牙齒，排齊牙列，口腔衛(wèi)生清潔時(shí)，可有效清潔、去除牙結(jié)石。取出牙結(jié)石對維護(hù)、預(yù)防牙齦炎、牙周炎、齲病是比較重要的因素，所以日常應(yīng)預(yù)防牙結(jié)石沉積，有效去除牙結(jié)石。