帕金森病的二級(jí)預(yù)防就是早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，最近3-5年對(duì)帕金森認(rèn)識(shí)越來(lái)越多，也知道Braak分期。在臨床癥狀出現(xiàn)前已經(jīng)有很長(zhǎng)的臨床前期表現(xiàn)。針對(duì)這些情況已經(jīng)展開(kāi)很多研究，比如病人有沒(méi)有RBD，即快速眼動(dòng)期睡眠障礙，晚上睡覺(jué)大喊大叫、拳打腳踢，或者自己摔傷，病前早期嗅覺(jué)減退，或者PET-CT提示早期，基因檢查、電生理檢查可能早期發(fā)現(xiàn)。 帕金森比較典型的癥狀有嗅覺(jué)減退，晚上大喊大叫、拳打腳踢、做噩夢(mèng)，焦慮、抑郁，嚴(yán)重便秘，結(jié)合病人有沒(méi)有家族史，如果病人家庭有很多頭抖、手抖等錐體外系疾病的病人，更容易得怕金森。病人可以到戶外做運(yùn)動(dòng)，喝綠茶，保持心情愉快，調(diào)整心態(tài)，早期使用神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)劑及維生素E，可能會(huì)延緩疾病的發(fā)生。一旦出現(xiàn)行動(dòng)遲緩、震顫、肌強(qiáng)直，建議早期用藥物治療，還可以配合理療、康復(fù)、訓(xùn)練、太極拳、八段錦、瑜伽，以及中醫(yī)針灸、氣功，都可以幫助延緩疾病。