憋尿時(shí)間過長(zhǎng)，可能會(huì)引起小腹脹痛、尿潴留、附睪炎、無(wú)菌性前列腺炎等，具體如下：1、小腹脹痛：長(zhǎng)時(shí)間憋尿，膀胱存在強(qiáng)烈憋脹感，進(jìn)而牽拉周圍肌肉，產(chǎn)生脹痛不適感覺；2、尿潴留：膀胱肌肉類似于彈簧，憋尿時(shí)間過長(zhǎng)肌肉彈性下降，反而不能正常排尿，出現(xiàn)尿潴留情況；3、附睪炎、無(wú)菌性前列腺炎：長(zhǎng)期反復(fù)憋尿，可能導(dǎo)致尿液反流，引起附睪炎、無(wú)菌性前列腺炎等疾病。無(wú)論男性或女性，應(yīng)避免過度憋尿，2-3個(gè)小時(shí)需要排尿1次，反復(fù)持續(xù)憋尿可對(duì)膀胱功能產(chǎn)生一定損傷。