乳腺是女性重要第二性征，乳腺會產生各種疾病影響女性健康。在對乳腺疾病診斷過程中，乳腺自檢較重要，可在日常洗澡或晚間睡眠時，自行進行乳腺觸診。觸診時要注意將手平放在乳房表面，并且用掌根發力，使指腹在乳腺上平行觸摸乳房，探查在乳腺內是否出現新生結節，不能用手將乳房捏起，檢查乳房內是否存在異物。自檢過程中如果出現乳房內異常結節或發現乳頭有溢液，應及時到醫院就診，通過超聲或X光等影像學檢查，可判斷在乳腺內是否出現明顯結節。如果存在，還會根據腫物大小、外觀是否光滑及是否有血流等情況，對腫物進行區分，必要時還可通過穿刺活檢，明確腫物性質。