全身骨頭酸痛常見原因如下：一、生理性：如果前幾天做劇烈運動，比如越野、長跑等，這時第2-3天會出現全身骨頭酸痛，因為機體劇烈運動后乳酸堆積導致疼痛，此時注意休息、多喝水，較快會緩解。二、病理性：1、關節炎：比如類風濕關節炎、風濕性關節炎會出現骨頭疼痛，老年人出現骨頭全身酸痛是骨質疏松癥，骨質疏松由于全身鈣質流失，骨頭出現軟化，出現骨質疏松，會出現骨質疏松性疼痛，導致全身酸痛；2、內分泌功能失調：絕經女性在絕經期左右，即更年期時因為內分泌失調，導致全身關節疼痛，與雌激素減少、心理狀態改變、焦慮有關。