產后尿失禁，建議產后女性進行盆底功能鍛煉，該鍛煉可采用坐姿、臥位、站位，包括兩種形式的鍛煉，即盆底肌的慢收縮和快收縮來加強產后的恢復。多數患者產后1個月左右可以恢復。部分患者可能因為胎頭過大或產程過長，控尿不良的狀態可能持續時間稍長，但是通過自身積極鍛煉或良好的生物反饋治療，絕大部分病人均可實現良好的控尿。