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        測血壓可以吃早餐嗎

        參與醫生

        武漢大學人民醫院 周恒 副主任醫師
        測血壓可以吃早餐,是否進食早餐對血壓沒有直接影響。只要測血壓的時候,掌握正確的方法,具體如下:1、安靜狀態下測量:就是一定要在安靜狀態下,休息5分鐘之后再來進行血壓測量。不能吃飯吃到一半或者是剛進食完早餐,就馬上去進行血壓的測量,這樣對血壓結果會有影響。但只要吃完早餐靜坐5分鐘或5分鐘以上,再去進行血壓測量,就沒有任何影響;2、正確操作:但在測量血壓的時候,一定要注意幾個關鍵的問題。首先袖帶綁在右上臂,然后袖帶的松緊程度要合適,不能太松也不能太緊。另外,袖帶綁的位置應該和心臟在同一水平線,這樣血壓就可以得到有效測量。而有些體檢項目確實需要空腹,不能吃早餐,主要是對血液中一些指標的測量,比如血糖、血脂,還有肝腎功能。而對于肝腎功能影響都不是特別大,主要是血糖、血脂,這些受食物影響較大的檢測項目就需要空腹,不能吃早餐后進行。但對于血壓的檢測,完全可以吃早餐后再進行測量。且血壓在一天當中會有一定波動性,所以進行血壓監測,經常需要監測早、中、晚等不同時間點,以找到自己的血壓規律。
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