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        怎么預防乳腺癌
        
		
        
			
        參與醫生
        山東省腫瘤醫院 于志勇 主任醫師
		
        
	
        
	
        
        乳腺癌的發病率日益升高，乳腺癌的預防方法主要包括：
1、保證清淡飲食，多食用水果，少食用油膩類食物；
2、保持良好的精神狀態，調節自身情緒；
3、加強戶外鍛煉以避免植物神經功能出現紊亂；
4、提倡母乳喂養，母乳喂養對乳房保健較為重要；
5、生二胎也可以降低乳腺癌的發病率；
6、建議有乳腺癌家族史的患者早期進行生活干預。
		
        

	
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