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        腰腹部肥胖的原因
        
		
        
			
        參與醫生
        河南中醫藥大學第一附屬醫院 陳利 主治醫師
		
        
	
        
	
        
        腰腹部肥胖目前較為常見，并且數量居多，引起腰腹部肥胖的原因較多，包括：
1、人體脾胃虛寒，飲食不當，或吃完就休息；
2、生活壓力大，長時間久坐，導致脂肪淤積至小腹部；
3、缺乏必要的運動，包括戶外運動等；
4、少數產婦在生產后，因缺少必要的腹部按摩或運動方法，導致局部肥胖。
建議進行適當鍛煉，多走路，多運動。
		
        

	
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