手往后反肩膀痛，就是往后活動的時候肩膀痛，這個最常見于肩周炎或者肩袖損傷。具體要到醫院里邊去做磁共振，明確是否有肩袖損傷，或者是肩周炎。如果是肩周炎，就是要通過理療、熱敷，然后通過口服消炎止痛的藥，來進行綜合治療。同時進行手部、肩膀活動，在理療的基礎上進行活動。如果是肩袖損傷，注意不能動。如果越動越痛，因為肩袖已經撕裂。所以如果是肩袖損傷，要制動，肩膀不能活動，同時要通過熱敷、理療、針灸、艾灸等物理的方法，來進行輔助的治療。等兩個月左右，等它韌帶的修復得差不多，此時再開始功能鍛煉，慢慢把肩膀的功能給練出來。如果嚴重的患者也可以采用肩關節鏡治療，關節鏡進行肩袖韌帶修復，修復好了以后，再進行功能鍛煉，也可以達到修復的效果。所以手往后疼、肩膀疼痛，要明確病因，是肩周炎還是肩袖損傷，然后采用針對性的方法進行治療。