失眠是臨床常見病，門診中有1/5的患者因失眠就診，部分患者失眠嚴重，甚至整夜失眠。失眠的常見原因包括： 1、社會家庭因素：比如工作壓力，緊張焦慮，會引起失眠； 2、長期的身體疾病：比如心血管病、腦血管病、腫瘤，容易導致患者失眠； 3、情志：中醫認為失眠與情志相關； 4、飲食因素，中醫認為胃不和，則夜不安； 5、勞倦體虛：身體內氣血虧虛、陰陽失調，會導致失眠。