收藏
				手機看
				
        分享
        
				
				
          
					
					
					
				
        
			
        
			
        
			

		
        
		
        
	
        

	
        
		
        吃山楂能減肥嗎
        
		
        
			
        參與醫生
          
		
        
	
        
	
        
        山楂本身含有一定的維生素C和膳食纖維，同時含有相對多的糖分，屬于水果的一種，所以靠單純吃山楂來減肥是不科學的，一般不主張采用這樣的方式減肥。由于山楂具有刺激口腔消化酶分泌并達到刺激食欲的作用，且山楂含有比較豐富的維生素C及一定的膳食纖維，故可以將山楂作為膳食纖維或水果的一種來源，在均衡飲食的基礎上配合減肥。
		
        

	
        相關視頻
        
	
	
        
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        	
        
	

        




















主站蜘蛛池模板：
富裕县|
张掖市|
五寨县|
南雄市|
电白县|
建湖县|
五家渠市|
竹溪县|
建水县|
密云县|
伊金霍洛旗|
会宁县|
苏尼特右旗|
双江|
临夏市|
黎城县|
玉田县|
通渭县|
西吉县|
温宿县|
罗定市|
汝阳县|
吉安市|
玉龙|
孝感市|
齐河县|
扎鲁特旗|
吴堡县|
蒙阴县|
正定县|
平乐县|
大城县|
叶城县|
永新县|
乐山市|
惠水县|
宝坻区|
平山县|
宣城市|
赤壁市|
内乡县|