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        中老年人高血壓的中醫調理方法
        
		
        
			
        參與醫生
        洛陽市中醫院 李清波 主任醫師
		
        
	
        
	
        
        中老年高血壓患者的中醫調理，即養生，需糾正患者的生活習慣。容易血壓升高的危險因素或不良因素，包括熬夜、暴飲暴食、飲酒過量、吸煙等，因此，患者需按時休息、清淡飲食、晚餐不過飽、戒煙、限酒、適當運動等。若能夠盡早的發現導致高血壓的原因，并按照上述方式進行預防或調理，可有效預防高血壓的發生，提高生活質量，保證身體健康。
		
        

	
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