膝蓋骨膜磨損屬于臨床中常見疾病，多見于重體力勞動、體育鍛煉過度、中老年骨質退變者。由于長期外力或者退行性改變，造成膝關節骨質，即軟骨表面骨膜磨損，從而引起軟骨退行性改變，出現疼痛、骨質增生等情況，需要根據病情發展情況區別對待、區別治療，一般需要采用階梯治療法，常見治療根據病情不同而不同，具體病程如下：1、輕度磨損：需要提醒病人限制活動量，避免高強度或者損傷較大的體育鍛煉，日常生活活動中要注意制動，減少劇烈活動，可以用支具幫助活動鍛煉。老年人如果出現骨質磨損，可以扶拐或者用步行器，在器具保護作用下步行走路或者上樓梯，可以配合做部分理療，比如熱敷、針灸、艾灸、外用藥物等，適度鍛煉股四頭肌，如果活動量少，病人會出現肌肉萎縮或者骨質疏松；2、重度磨損：有骨刺長出，可以采用藥物治療，比如外用活血化瘀、止痛的藥物，口服氨基葡萄糖、雙醋瑞因、鈣片等，甚至可以在關節腔內注射玻璃酸鈉，起到潤滑、保護關節的作用。如果再嚴重，骨刺較明顯，引起病人劇烈疼痛、活動受限，需要到醫院做全面系統檢查，進行病情評估，有可能需要做微創手術，即關節性手術，將骨刺或者炎性代謝產物清除，如果是特別嚴重的骨質增生，病人疼痛劇烈可能需要做人工膝關節置換手術。