眼睛充血，即結膜炎癥，不建議進行冷敷或熱敷。只用藥物，根據不同的病因，使用不同的藥物進行治療即可。假如眼睛出血，即結膜下出血，在出血24小時之內，建議使用冷敷，用水管里的水進行冷敷，可以促進血管的收縮，促進止血，一般每次15分鐘，1-2次/天即可。超過24小時的結膜下出血，建議使用熱敷，每次10-15分鐘，1-2次/天即可。熱敷可以促進出血的吸收，活血化瘀。