眼睛腫、疼要查清原因，因為大多數眼睛腫、疼是由局部的炎癥引起，局部的炎癥有時除了局部全身用抗生素外，可以采取物理療法，包括熱敷或冷敷，具體如下： 1、熱敷在傳統醫學上很早就有記載，認為熱敷能促使組織的血液循環，帶來抗體、酶，使局部的免疫力提高，能促進炎癥的吸收、緩解。熱敷的方法也較多，最簡單的可以用熱毛巾進行熱敷，通常一天可以敷兩次，每次依情況敷6分鐘甚至更長時間。除此以外，還可用石蠟或理療，如理療儀等； 2、冷敷雖然沒有記載，但實際上在臨床上也很有用。對于有炎癥者，冷敷可以減輕局部的紅腫，減輕局部的炎癥的活躍度，同時對止痛有幫助。