每天凌晨1-3點容易醒，常見于以下幾種情況：1、前列腺增生：患者夜間經常需要起來小便，導致后半夜睡眠總醒，而且可能醒不止一次。可以到醫院做前列腺B超，檢查有無前列腺增生，如果確診為前列腺增生，應用藥物治療后可能癥狀會緩解；2、抑郁癥：抑郁患者的心境通常比較低落、消極、沮喪，常伴有睡眠障礙，而早醒為抑郁患者的特征性表現，建議患者積極治療，從而改善睡眠癥狀；3、其他情況：對于50歲左右的老年人，晚上后半夜容易醒，醒來后上廁所或看會書后可以再接著入睡，通常屬于生理現象，并非疾病表現。