孕婦食用大蝦對胎兒有好處，蝦分好多種，有淡水湖里面養殖的蝦、海捕的蝦、海水里面養殖的蝦，甚至大龍蝦、小龍蝦。雖然大、小龍蝦之間只差一個字，但是營養成分及對身體的營養可能會差別比較大。總而言之，食用大蝦對胎兒有好處，尤其海捕的、海水里面的蝦，含有優質DHA，對胎兒有好處。因為胎兒的骨骼、肌肉、神經、腦細胞發育，需要由大量優質的DHA、含鐵血紅素等營養物質共同構成。?大蝦被歸在優質動物蛋白里，可以提供比較好的優質蛋白，建議孕婦每天要攝入50g大蝦。50g的大蝦不少，如果有食物稱、有興趣，可以稱量一下，孕婦每天攝入50g的大蝦對胎兒有非常好的作用。