隨著現代社會生活節奏逐漸加快，人們生活壓力較大，所以焦慮狀態在人群中發病率也越來越高。一般表現是失眠伴軀體不適癥狀，比如夜間入睡困難、睡中容易醒、早上醒得很早，還有心煩、乏力、頭暈、頭痛以及多汗、胃痛、口干、口苦等癥狀。失眠是焦慮前驅癥狀，也是患者感覺最痛苦的表現，可顯著降低患者生活質量，而且也帶來嚴重社會和經濟負擔。焦慮性失眠患者同時伴驚恐、易怒、擔憂的人格特點，主要發病機制，在中醫講就叫肝氣郁滯、郁久化火，就像《內經》記載“肝者將軍之官，謀慮出焉”。肝對人情志有至關重要影響，肝氣機調暢才能保證五臟氣血運行暢達，肝氣郁久會化火，心肝火旺，暗耗陰血后腎陰也有虧虛，心腎不交為本病病機關鍵。因此治療焦慮性失眠以疏肝解郁、滋陰清熱、寧心安神為治療原則，中藥治療可以很好調整患者入睡時間、整體睡眠時間、睡眠質量以及改善焦慮伴隨癥狀。如果有上述表現的失眠病人可以到醫院就診，由醫生根據病人具體臨床表現，給予對癥治療。患者平時也可以配合喝玫瑰花茶，因為玫瑰花有疏肝解郁作用。